现如今很多人全是会应用精油来调养自身的人体，美容护肤安神助眠消肿等功效不尽相同，那麼柠檬草精油怎么用?作用与功效有什么?
柠檬草精油怎么用：
1、柠檬草精油推拿。柠檬草精油柔和不刺激性，还伴着浅浅的青柠檬芳香。滴少量柠檬草精油在手里，随后在肌肉痛疼或挫伤的部位轻轻地揉开涂擦，能刺激性神经系统、减轻肌肉痛疼，使肌肉释放压力、清除乳酸菌，松驰的肌肉能修复延展性，推动血液循环系统，经络疏通，也可以使减肥瘦身全过程中的皮肤紧致、修复光泽度。把少量柠檬草精油涂擦在胸部，还能具有催奶的功效，特别适合诸位哺乳期间的妈妈们。
2、柠檬草精油香熏。把柠檬草精油放到香薰炉内，焟烛加温，能释放出独有的青柠檬芳香，令嗅到的人神清气爽，心情愉悦、平静，充足调整躁动不安的心态。柠檬草精油香熏还能使所处的自然环境越来越四周馨香，运用强悍的抑菌杀病毒能力消除来源于皮制品、木制家具或是新装修房子产生的臭味。
柠檬草精油作用与功效有什么：
1、由于柠檬草具备抑菌杀病毒的能力，能合理防止接触性传染病症。因为它有刺激性神经系统、释放压力肌肉、缓解疼痛的实际效果，许多 人要挑选用柠檬草精油涂擦在肌肉痛疼或挫伤的部位，能使肌肉绵软，清除乳酸菌、推动血液循环系统，是止疼的极佳灵丹妙药。
2、柠檬草精油柔和不刺激性，不带有害化合物，很多哺乳期间的妈妈们都喜爱滴一、几滴柠檬草精油在手掌心上，轻轻地在胸部搓开，能具有催奶、提升分泌乳汁的功效。
3、因为其与众不同的芳香及其从柠檬草中吸取出去的柠檬醛、避蚊胺、香茅草、尤加利等多种多样成份，能造成蚊子反感的味儿，用温开水稀释液少量柠檬草精油涂在的身上，能合理避免蚊子叮咬。特别是在在炎炎夏日，稀释液后的柠檬草精油涂在的身上还会继续感觉凉爽舒适，能具有减温醒神的功效。
4、柠檬草精油能刺激性神经系统、清除乳酸菌，推动血液循环系统。在开水中滴进少量柠檬草精油，用于洗澡或泡足，都能够做到活血化瘀、经络疏通的实际效果，还能除去脚气脚臭，实际效果非常好。
好啦，小伙伴们了解柠檬草精油怎么用了吧。
